面对滑坡灾害，应该采取以下方式自救。
沉着冷静，不要慌乱。向滑坡方向的两侧逃离，并尽快在周围寻找到安全地带。
当无法继续逃离时，应迅速抱住身边的树木等固定物体。
不要再闯入已经发生滑坡的地区找寻损失的财物。
滑坡发生后，在确认居住的房屋远离滑坡区域、完全安全时，才可进入屋内。
阅读：泥石流灾害的避防
面对泥石流灾害，应该采取以下方式自救:注意观察周围环境，特别留意是否听到远处山谷传来雷鸣般声响，如听到要高度警惕:暴雨停止后，不应急于进入沟谷，应等待一段时间;泥石流发生时，要向泥石流来袭路径的两侧(横向)跑，越快越好，越高越好，绝对不能顺着泥石流的方向往下游跑。